Присутствие физической боли в определенных частях тела, а особенно в спине и суставах, может быть вызванно неправильной осанкой.
Специально подобранный комплекс упражнений уменьшает возможность деформации позвоночника и конечностей.
Таким образом уменьшаются болевые ощущения, активизируется образ жизни.
Является одним из эффективных методов профилактики и лечения заболеваний.
‘Профилактика предотвращает болезнь’
Гиппократ