Θεραπευτική άσκηση

Η θεραπεία μέσω της κίνησης είναι η πρακτική εφαρμογή ήπιας σωματικής άσκησης σε ένα ευρύ φάσμα χρόνιων παθήσεων & τραυματισμών. Η άσκηση πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα τις δυνατότητες, τις ανάγκες και την ηλικία.✓  Βελτιώνει την κινητικότητα μυών &...